torsdag 1 augusti 2013

Staketmålning och träning

Idag tvättade jag staketet med målartvätt och högtryckstvätt. Jag trodde inte att det skulle vara så enkelt att få bort den gamla färgen, men det var det.


Jag lät det torka och slipade av vassa kanter med sandpapper.
Sedan började vi måla, Anton och jag.
Det är så roligt att måla med en annan färg än den ursprungliga, man ser sådan tydlig skillnad. Brunrött blir vitt!



Titta så bra det blir!
Jag lämnade Anton med måleriarbetet och begav mig mot Liv&rörelse i Jättendal. Där blev det först en timme bodypump och sedan en timme body balance. 
Det sistnämnda är något jag skulle vilja jämföra med yoga. Jag, som är ovigheten själv, var inte helt van vid de olika positionerna, men jag klarade det över förväntan. Otroligt skönt att få sträcka ut musklerna efter både gårdagens body attack och dagens pump. 

Imorgon (idag, klockan är visst över midnatt) kör vi backintervaller och en mils cykling. 
Jag är så glad att jag har funnit Evelina, tjejen som tar med mig på dessa stärkande dumheter!

Imorgon ska även huset städas, gräset klippas, staketet målas en gång till, mat inhandlas och bilen tvättas. Det sistnämnda är för mig helt oväsentligt, men enligt min käre sambo är det livsavgörande. Alla är vi olika!
Dags att sova så vi hinner och orkar göra allt på to do-listan.

Alexandra Lindgren

2 kommentarer:

Martina sa...

Annars skulle ni kanske kunna passa på att ha semester?

Sanna sa...

Det blir ju kanonsnyggt :)
Kram Sanna